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月經褲 vs 褲型衛生巾：哪個適合妳？可重用與即棄的誠實比較
Short answer
褲型衛生巾是即棄的，整條都是吸收物料，較厚；可重用的生理褲只在褲襠加入吸收層，穿起來像普通內褲，妥善護理可用約兩年。產後頭幾星期、旅行無法清洗，或作後備時，即棄款仍然較方便。
經量大的晚上或產後，很多人會用褲型衛生巾——一種像內褲一樣穿上、用完即棄的衛生巾。它和可重複使用的月經褲外形相似，都是整條包覆，但其實是兩種很不同的產品。以下從防漏、舒適、成本、環保和適用場合，誠實比較兩者。
兩者有什麼分別？
褲型衛生巾是即棄產品：整條褲都是吸收材料，穿一次就丟掉。月經褲則是可重複使用的內褲，吸收和防漏功能只做在褲檔位置，穿完清洗後再用。Kiri月經褲的褲檔有四層：排濕表層、抗菌層、吸收核心和防漏外層，日用款最多吸收 50 毫升，夜用款最多 75 毫升。
防漏：兩者都能應付夜間
褲型衛生巾全面包覆，不會像片裝衛生巾那樣移位，所以很多人會在經量最大的晚上使用。月經褲要做到同樣效果，關鍵在吸收層的位置：Kiri夜用款的吸收層一直鋪到後腰，睡覺時經血向後流也能包覆，側睡也不怕漏。
舒適度：月經褲更像普通內褲
褲型衛生巾整條都是吸收材料，穿起來比較厚，也較難貼身。月經褲除了褲檔之外，其他部分就是普通內褲的布料，貼身、薄身，日常穿在衣服下面也不會明顯。長時間穿著的話，月經褲貼身輕薄，通常會更舒服。
成本與環保
褲型衛生巾每條只用一次，每個經期都要重新購買。月經褲前期投入較高，但保養得宜可以用大約兩年，長遠來說更省錢，也大大減少送到堆填區的垃圾。
各自最適合的情況
- 褲型衛生巾：產後初期惡露量大、需要頻繁更換的時候；旅行途中沒有地方清洗晾乾；想有一條即用即棄的應急備用。
- 月經褲：一般經期的日子和夜晚、想長期使用、想減少即棄垃圾，以及任何想穿得像普通內褲一樣的時候。
誠實建議
兩者不一定要二選一。很多人日常和大部分晚上穿月經褲，只在旅行或特殊情況備一兩條褲型衛生巾。如果妳想試試月經褲能不能取代褲型衛生巾，可以先在經量大的晚上試穿一條夜用款；想準備輪替，夜用雙件組會更划算。選碼前可以先看尺碼指南。
延伸閱讀
Frequently asked questions
生理褲比褲型衛生巾便宜嗎？
長遠來說通常是。生理褲一次過的花費較高，但妥善護理可用約兩年，而即棄款每次經期都要再買。
生理褲應付得了經量多的晚上嗎？
選對款式就可以。Kiri 夜用款吸收量達 75 毫升，吸收層一直延伸到後腰，躺下時也有保護。
甚麼時候即棄款較適合？
產後頭幾星期經量特別多、旅行時沒地方沖洗晾乾，或放一條在袋中作後備。
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