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经期前文胸特别不舒服？其实和荷尔蒙有关
简短答案
经期前一星期，荷尔蒙会令身体积聚水分、胸部组织肿胀，所以平时合身的文胸会突然变紧。有钢圈的影响最大，因为固定的钢圈无法随形状改变。四向弹性的无钢圈文胸能随身形调整，不用另买大一个尺码。
平时三个星期都穿得好好的文胸，经期前或经期期间突然变得很紧、不合适、甚至很不舒服——这不是你的错觉。背后有一个很直接的荷尔蒙原因，以及一个不用多买一个尺码文胸就能解决的方法。
为什么会这样
黄体期（排卵之后、经期之前那段时间）的荷尔蒙变化，会让很多人出现水肿和乳房组织肿胀，有时严重到明显改变文胸的底围和罩杯贴合度，持续好几天。这个机制和一般经期腹胀背后的原理一样，只不过刚好出现在一个贴身钢圈会立即感觉到、而T恤不会的位置。
为什么钢圈通常最先出问题
钢圈是固定的——它不会像弹性布料那样配合几天的组织肿胀，这正是为什么两星期前还合身的钢圈文胸，会突然在你最不想要的时候顶着肋骨、让你觉得很紧。这不是你选码选错，只是一个固定的结构，遇上一个暂时改变了形状的身体。
真正有用的解决方法
四向弹性、无钢圈的设计，可以在这几天提供真正的弹性，不用买大一个码再换回原本的码。Kiri的Every Day Bra正是为这个情况而设计——特别考虑到经期前乳房胀痛的需要，底围贴合但不会顶着肋骨，如果连这样都觉得紧，还有可拆式胸垫可以移除。
不用买两个尺码的文胸
很多人第一直觉是另外买一个大码文胸，专门在这段时间穿——结果就是一年只有四五天用得上，其余三星期就放在衣柜里没用。一件真正有弹性的无钢圈文胸，全年都能做到同一件事，不用提前猜哪几天会不舒服。
与你的经期护理搭配
如果你已经穿生理裤来应付经期护理，这个逻辑同样适用——选择能随身体变化弹性配合的衣物，而不是要身体迁就衣物。不清楚自己适合哪个尺码，可以参考我们的尺码指南。
延伸阅读
常见问题
为什么经期前胸部会胀痛？
排卵后到月经来之前，荷尔蒙变化会令很多人积聚水分、胸部组织肿胀，原理和经期水肿一样，通常几天后就会消退。
需要为经期另买大一码的文胸吗？
不需要。大一码的文胸每月只合穿几天。四向弹性的无钢圈文胸能配合整个周期，一件就够。
无钢圈文胸的承托力足够吗？
日常穿着足够。Kiri Every Day Bra 以热压底边承托，不用钢圈，胸垫可拆，连那一点承托都嫌多的日子也可以拿走。
